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2020-2021年度第一学期第十一周国旗下演讲稿

来源:yabo 作者:管理员 发表时间:2020-11-02 11:20:54 点击次数:

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家上午好!

我是来自高一(8)班的王美琪,今天我演讲的题目是《我运动、我健康、我快乐》。

法国大哲学家伏尔泰说过:“生命在于运动”。中国奥林匹克运动的先驱者张伯岑先生也说过:“教育里没有了体育,教育就不完全”。的确如此,体育不仅能够强身健体,而且处处体现着德育的功能。运动能够调节我们的心理,锤炼我们的意志;体育能够培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质;体育更能弘扬我们民族的精神!

健康需要运动,运动促进健康。运动使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。运动可以促进睡眠,有利于休息;运动会使你的应变能力得到提升,能适应各种环境的不断变化;运动会使你提高免疫力,增强对疾病的抵抗力。我们只有经常锻炼,增强体魄,才能拥有一颗健康的心、一颗青春的心,才能更好的立足于当下实现我们的理想。我们在提高身体素质的同时也会使我们的心理素质得到升华,面对生活和学习中的挫折时,我们更多了一些自信与乐观。

同学们,身体是知识的载体,我们只有拥有健康的体魄,良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。当然,在参加体育活动过程中,我们还需要注意人身安全,避免受伤。

最后,预祝所有参加本届校运会比赛的同学们都能取得满意的成绩。

我的演讲到此结束,谢谢大家!